Psychotherapeutische Musiktherapie als Lebenshilfe im Alter

Musik als Ausdrucks- und Kommunikationsmittel fördert und stärkt die gesunden Anteile der Person und hilft Lebensmöglichkeiten auszuschöpfen. Musiktherapie eignet sich grundsätzlich für alle Menschen, Musikalität ist nicht vorausgesetzt.

In schwierigen Lebenssituationen, beispielsweise in Zeiten altersbedingter Veränderungen des familiären und Wohnumfeldes oder bei Verlusterlebnissen, kann psychotherapeutische Musiktherapie angewandt werden.
Es geht darum, Vergangenes zu bewältigen, insbesondere durch den Ausdruck schwieriger Emotionen. Die eigene Lebensgeschichte soll dabei besondere Würdigung erfahren. So können Ängste und Schuldgefühle abgebaut werden, Trost und Ermutigung werden vermittelt, Ressourcen geweckt. Dabei kommt auch der spirituellen Dimension von Alter und Abschied eine große Bedeutung zu.